Kas gerilmesi veya yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri dertn?n hafiflemesine yard?mc? mümkün.Fakat temel? insanlar, dinlendikten sonra üstelik bacak derts? evet?amaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak a?r?s?n?n birmebzul olas? nedeni vard?r ve bu hatda bu nedenlerin kimilar?n? ele alaca??z.Ruhsal gerili
bacak Günlükler
Dem kan dola??m??n?n engellenmesi, bacak kaslar?n?n yeterince oksijen ve az?k alamamas?na niye olarak dertya saik olabilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek bât?nin harikad?r. Bu tuzlar, vecay? bast?rmak kucakin müstelzim as?l az?k olan magnezyum aç?s?ndan zengindir.Bozuk bacak sendromuna malik